Poradnia Zdrowego Życia - higiena cyfrowa

Dzieci i młodzież, w związku ze zmianami cywilizacyjnymi, spędzają bardzo dużo czasu w świecie cyfrowym. Lawinowo rośnie liczba młodych osób wykazujących ryzykowne zachowania. W tej grupie wiekowej nadmierne korzystanie z internetu, gier komputerowych i sieci społecznościowych ma wpływ na jakość i intensywność realnych kontaktów z rówieśnikami. Brak higieny cyfrowej może prowadzić do uzależnienia.

Rodzicu, jeśli:

• masz obawy, że Twoje dziecko zbyt wiele czasu poświęca korzystaniu z komputera czy telefonu
• niepokoi Cię zachowanie Twojego dziecka, gdy próbujesz ten czas ograniczyć
• zauważasz, że dziecko zaniedbuje obowiązki i ciężko Wam się porozumieć
• martwi Cię, że w ostatnim czasie zmieniło się zachowanie Twojego dziecka
• próbowałeś różnych sposobów, które okazały się mało skuteczne…

Zgłoś się do nas!

Zapraszamy rodziców z dziećmi i młodzieżą w wieku 6-13 oraz 14-18 lat na konsultacje ze specjalistami:

• Sprawdzimy, na ile zaawansowany jest problem
• Pomożemy ustalić granice, stworzyć zasady
• Opracujemy wspólnie plan zaradczy przez 1- 3 kolejne spotkania.

Spotkania ze specjalistami są bezpłatne, prowadzone są przez psychologów z doświadczeniem w obszarze profilaktyki uzależnień. Konsultacje odbywają się w siedzibie Gdańskiego Ośrodka Promocji Zdrowia i Profilaktyki Uzależnień przy ul. Wrzeszczańska 29 lub też na życzenie klientów mogą odbyć się on-line.

Osoby zainteresowane mogą zapisać się na konsultacje dzwoniąc pod numery tel. 58 320 44 04 lub 669 979 208, a także pisząc na adres mailowy: poradnia@opz.gdansk.pl.

Poradnia działa w godzinach 7.30-15.30.

Serdecznie zapraszamy!

Poradnia Zdrowego Życia jest prowadzona w ramach działań Gdańskiego Ośrodka Promocji Zdrowia i Profilaktyki Uzależnień. Jej celem jest promocja higieny cyfrowej, czyli świadomego, odpowiedzialnego korzystania z urządzeń cyfrowych.